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芫爆里脊
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跟随着梅姐学习制作芫爆里脊。虽然以前也制作过,但这次按照梅姐的教程来操作,制作出来的味道就是不同,鲜嫩的肉丝,清香的香菜,咸香的调料汁都为这道菜增添不少特色。
不仅先生喜欢吃,连我这不爱吃肉的人都品尝了好几口,那种清香鲜美的味道很是诱人哟。
为了方便我让商家将肉切好了丝,回家直接制作,天热省却了自己切丝和清洗菜板的麻烦,制作起来也便利了许多。
别说,自从做完手术以后,自己懒惰了许多,总是感觉身体疲惫,站立时间长点腰酸腿疼,一夜都休息不过来,所以尽量减少自己的站立时间。
时间: 10-30分钟
食材
猪里脊
300g
100g
鸡蛋清
1个
适量
适量
适量
适量
白胡椒粉
适量
香油
适量
淀粉
适量
葱姜
适量
步骤
  • 1. 将肉丝和香菜材料准备好
  • 2. 将香菜择洗干净,切段备用
  • 3. 葱、姜切丝备用。
  • 4. 在猪里脊丝内加料酒、盐、鸡蛋清、湿淀粉
  • 5. 用手抓拌均匀,上边加一勺油,然后蒙上保鲜膜放在冰箱里静置30分钟。
  • 6. 碗内加入清汤、盐、醋、胡椒粉、料酒调成清汁。
  • 7. 炒勺置于火上,放入油,烧至三四成熟时
  • 8. 下入浆好的里脊丝
  • 9. 快速翻炒,当里脊丝炒散变白后捞出,控净油。
  • 10. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入葱姜丝
  • 11. 放入已经煸炒过的里脊丝
  • 12. 倒入调好的料汁
  • 13. 翻炒均匀。
  • 14. 下入香菜段迅速翻炒几下
  • 15. 淋上芝麻油
  • 16. 盛入盘中即可食用。
小贴士
最好选用香菜梗,快速翻炒以保证香菜不会过于塌秧。
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