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香辣烤鱼
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咳嗽了好长时间都没完全好,也不敢碰辣的,儿子一直念叨说等我咳嗽好了我们一起去吃烤鱼,想起冰箱里还有青鱼段,就拿出自己家里烤烤,星期天让他解解馋算了。
食材
青鱼块
650g
适量
适量
生抽
适量
老抽
适量
适量
大蒜子
适量
生姜片
适量
十三香
适量
孜然粉
适量
香芹
适量
郫县豆瓣酱
适量
老干妈豆豉
适量
步骤
  • 1. 青鱼段洗净后用白酒腌制2小时
  • 2. 准备油和酱油(生抽和老抽)调和
  • 3. 之后先抹上酱油,再刷上油
  • 4. 再撒上十三香腌制2小时
  • 5. 准备葱段,生姜片和大蒜片
  • 6. 烤盘刷上油,铺上锡纸后放入生姜片,葱段和大蒜片,把腌制好的鱼放上后再用葱,姜,蒜铺在鱼身上
  • 7. 烤箱200度预热后放入烤盘20分钟(十五分钟拿出再刷一次油和酱油)
  • 8. 香芹洗净切段
  • 9. 锅内油温5分热,加入生姜片和大蒜片爆香,再加入郫县豆瓣酱
  • 10. 加入老干妈豆豉煸炒均匀
  • 11. 加入开水,大火烧开
  • 12. 倒入香芹,翻炒均匀。尝试味道后加点白糖提鲜
  • 13. 等烤箱鱼烤好拿出,抽掉锡纸,把香芹盖在鱼身上后再撒点孜然粉,再入烤箱烤10分钟
  • 14. 拿出撒上葱花
  • 15. 锅内再起油锅烧至冒青烟熄火,放入干辣椒爆香,淋入鱼中
小贴士
鱼肉不要用盐腌制,郫县豆瓣酱很咸,腌制入味后就太咸了。
最后爆香干辣椒很重要,爆好之后满屋飘香,吃口更佳哦。
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