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糖醋带鱼
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当下正是带鱼肥美季节,怎么能错过呢。
时间: 30分钟-1小时
食材
1条
生姜
3片
1条
1勺
生抽
1勺
米醋
1勺
1.5勺
蕃茄酱
半勺
淀粉
3g
步骤
  • 1. 带鱼清洗干净,特别是鱼肚里的黑膜一定要去除干净,不然吃起来苦味,拌上料酒生抽及生姜腌制10分钟
  • 2. 将醋、糖、蕃茄酱、少许水及淀粉拌成酱汁备用
  • 3. 平底锅倒油加热,放入带鱼煎
  • 4. 用中小火一面煎黄再翻另一面煎
  • 5. 两面煎至焦黄色,大概需要6-8分钟左右
  • 6. 将所有煎好的鱼放锅里倒入酱汁烧开,转小火将酱汁收浓,让鱼吸收汤汁才好吃
  • 7. 出锅撒点葱花即可
小贴士
煎鱼最好用不沾锅。腌鱼也可加少许盐。
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