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乌梅糖醋小排
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我从小就对糖醋味的菜情有独钟,糖醋排骨、糖醋里脊、糖醋藕丝等等都非常爱吃。有一次在饭店吃了特色菜“乌梅糖醋小排”,对那味道一直念念不忘。酸甜适中的排骨融合了乌梅特有的清香,开脾健胃。如果有红曲米的话,可以不用老抽,生抽改为15ml,翻炒好的排骨加上红曲米浸泡的水共同烹煮上色,颜色会更加漂亮,也会更加健康。我没买到红曲米,所以用了老抽。
时间: 30分钟-1小时
食材
肋排
300g
乌梅
10颗
30g
55ml
生抽
25ml
老抽
10ml
60ml
25g
1块
2个
肉蔻
1个
3片
1g
适量
清水
适量
15ml
适量
步骤
  • 1. 锅中加足量冷水,放入排骨。
  • 2. 加入30ml料酒一同煮开。
  • 3. 煮开的排骨,撇去浮沫,捞出沥干备用。
  • 4. 锅烧热,放入一勺油。
  • 5. 加入白糖,小火熬制糖溶化呈现焦糖色。
  • 6. 放入排骨翻炒均匀。
  • 7. 调入30ml料酒、25ml生抽、10ml老抽、20ml醋。
  • 8. 放入香叶、八角、桂皮、肉蔻和葱姜。
  • 9. 加入适量的开水,微微没过排骨即可。(如果有红曲米,就把开水换成红曲米浸过的水)
  • 10. 放入冰糖和乌梅。
  • 11. 再加一汤匙醋,大火煮开后转小火焖煮30-40分钟。
  • 12. 挑出锅里煮烂的葱、姜、蒜、香叶、桂皮、八角。
  • 13. 调入一点点盐,再淋上一勺醋.
  • 14. 大火收汁后就可以享用啦。
小贴士
1.这盘菜是糖醋口味,所以一定是重糖重醋的,热量偏高,偶尔吃吃还是不错的。
2.如果觉得乌梅太酸的话,可以提前用温水泡半个小时。
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